プロバイオティクスがもたらすもの
PROBIOTICS
プロバイオティクスは善玉菌よりも悪玉菌の数が
多くなることを防ぎ、
あなたのイライラの素を解きほぐします。
今日はプロバイオティクスに関するお話です。
記録をさかのぼってみると、人類は発酵という技術を利用して、食品の保存期間や食材の栄養素を最大限に活用してきま...
腸活で美しく＆健康に！
発酵食品と腸活💪🏻私たちのカラダは体内に入ってきたウイルスや異物を攻撃し、排除する働きをもつ「免疫細胞」によって守られています。その免疫細胞の約70％は腸内に存在しているそうです。つまり免疫力を高めるためには、腸活！腸内環境を整える必要があるのです。発酵食品(プロバイオティック）には有用な菌が...
カラダが酸化するとどうなるの？
カラダが酸化すると、シワやシミの原因となる老化はもちろん、ガンや糖尿病、動脈硬化など生活習慣病になりやすくなります。
では、酸化は何が原因かというと、タバコ、お酒、加工食品、ストレス、排気ガス、薬、紫外線、激しい運動...その原因は様々。現代社会では避けて通れないものが数多くあるのです。
...